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계절성^우울증 편집하기 편집 금지 요청
분야
『심리』
「001」특정 계절에 주기적으로 나타나는 우울 증세. 주로 가을이나 겨울 등 일조량이 줄어드는 계절에 발생한다.
해마다 반복되는 계절성 우울증을 극복하기 위해서는 가능하면 볕이 드는 창가에서 휴식을 취하는 등 햇빛을 자주 접하고 흐린 날이라도 외출을 통해 기분 전환을 할 필요가 있다.≪국민일보 2000년 12월≫
계절성 우울증에도 효과가 있어 가을철 햇빛은 ‘보약’과도 같은 존재다.≪조선일보 2011년 10월≫

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