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「001」과일이나 채소 따위를 으깨어 잘게 부순 상태로 마시다.
땀을 많이 흘릴 때…가정에서는 인삼차나 인삼과 우유를 함께 갈아 마시는 인삼 셰이크 등으로 기운을 올려 주면 도움이 된다.≪한국경제 2004년 6월≫
소녀시대 OO는 “피부 유지 비결은 매일 아침마다 마를 갈아 마시는 것”이라고 밝혔다.≪스타뉴스 2009년 5월≫
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