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「001」자기의 감정이나 욕심, 충동 따위를 이성적 의지로 눌러 이길 수 있게 하기 위해 실시하는 강도 높은 체력 훈련.
이날 에어로빅 강사를 훈련 교관으로 맞은 부부들은 놀라기도 했지만 이내 강사의 카리스마에 압도되어 열정적으로 갯벌 극기 훈련에 적극적으로 임하는 모습을 보여 줬다.≪뉴스엔 2011년 6월≫
매사에 불만투성이라면 올 여름방학 해병대 극기 훈련에 참가해 상대에 대한 배려와 겸손을 배울 수 있을 것이다.≪재경일보 2011년 6월≫
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