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「001」다이어트를 위해 먹을 음식의 종류와 순서를 짜 놓은 계획표.
언급한 두 명의 연예인이 선택한 다이어트 식단에서 가장 먼저 눈에 들어오는 것은 닭 가슴살입니다.≪엠파이트 2010년 10월≫
다이어트 식단은 한식 위주의 식사를 해야 하며 밥은 일반 쌀밥보다는 현미밥이나 잡곡밥이 좋다.≪정경뉴스 2010년 11월≫
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