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수면^놀람증 편집하기 편집 금지 요청
분야
『의학』
「001」잠을 자다가 근육이 갑자기 경련을 일으켜 깨는 증상.
수면 놀람증은 피로, 스트레스 외에도 밤늦게까지 운동을 열심히 하거나 저녁에 커피를 마시는 등 뇌를 각성시키는 행동을 했을 때도 쉽게 발생한다.≪헬스조선 2019년 4월≫
수면 놀람증의 주요 증상으로는 근육 수축으로 인한 움찔거림, 높은 곳에서 떨어지는 듯한 기분, 밝은 빛의 섬광을 보는 느낌, 팔다리 저림 등이 있다.≪이데일리 2022년 10월≫
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