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분야
『체육』
「001」여러가지 도구나 장치 따위를 사용하여 하는 필라테스.
매트 필라테스는…근력을 이용해 운동이 가능하며 기구 필라테스는 스프링으로 무게를 조절하며 저항을 이용해 운동할 수 있다.≪비엔티뉴스 2013년 8월≫
기구 필라테스는…바른 자세를 유지할 수 있는 근육들을 단련시킨다.≪에프티스포츠 2021년 7월≫
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