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등^뒤^손^마주^잡기 편집하기 편집 금지 요청
분야
『체육』
「001」한쪽 팔은 머리 뒤로 감아 돌리고 반대쪽 팔은 등 뒤로 보내서 서로 마주 잡는 스트레칭 동작. 어깨의 유연성을 높여 주고 등을 곧게 펴 준다.
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