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분야
『체육』
「001」똑바로 누운 상태에서, 양쪽 다리를 양옆으로 최대한 벌리고 손으로 각각 발목을 잡는 스트레칭 동작. 샅 근육의 유연성을 높인다.

대역어

영어
leg spread catch pulling
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