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분야
『체육』
「001」편하게 누운 상태에서 왼손으로 오른쪽 다리의 발목을 잡고 오른손으로 오른쪽 다리의 무릎 밑 부분을 잡아 가슴 쪽으로 당기는 스트레칭 동작. 허벅지 뒤쪽 근육의 유연성을 높여 준다.

관련 어휘

비슷한말
라이^라이트^레그^벤드(lie right leg bend)

대역어

영어
lie right leg bend

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