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『체육』
「002」임산부 요가 자세 가운데에서, 쪼그려 앉아 골반의 힘을 길러 주는 동작. 쪼그리고 앉은 상태에서 두 팔꿈치를 양 무릎에 대고 골반을 열어 준다. 골반의 힘을 길러 주어 출산할 때 순산할 수 있도록 도와준다.
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