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윗몸^앞으로^굽히기^테스트 편집하기 편집 금지 요청
분야
『체육』
「001」체력 측정 방법 가운데에서, 상체의 전굴 유연성을 측정하는 방법. 50cm 높이의 측정대에서 기계를 0cm로 맞추고, 피검자는 양발을 붙인 상태에서 무릎을 펴고 상체를 최대한 앞으로 굽혀 양팔과 손을 붙인 채 뻗는다. 이때 2초 이상 머물러야 하며, 손가락 끝이 측정자에 닿은 곳을 기록한다. 2회 실시하여 더 좋은 성적을 기록한다.

대역어

영어
trunk flexion test
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