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몸^앞으로^굽혔다^손바닥^뒤집으며^가슴^펴기 편집하기 편집 금지 요청
분야
『체육』
「001」맨손 체조에서, 호흡 운동의 하나. 상체를 다리 쪽으로 굽혀서 숨을 내뱉고, 상체를 일으키면서 손바닥을 뒤집어 가슴을 펴고 호흡한다.
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