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분야
『체육』
「001」맨손 체조에서, 평형 운동의 하나. 한쪽 발에 중심을 옮기고 다른 쪽 다리를 올리면서 무릎을 굽혀 중심을 잡는다. 이때 팔은 양쪽으로 벌려 균형을 잡는다.
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