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한^무릎^세우고^팔^올려^몸^옆으로^굽히기 편집하기 편집 금지 요청
분야
『체육』
「001」맨손 체조에서, 옆구리 운동의 하나. 한쪽 무릎을 세우고 다른 무릎은 바닥에 대고 일어선 후에 팔을 부드럽게 원형으로 올려서 세운 무릎 쪽으로 흔들듯이 부드럽게 옆으로 굽힌다.
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