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싱글^레그^디클라인^푸쉬업 편집하기 편집 금지 요청
분야
『체육』
「001」웨이트 트레이닝에서, 가슴 근육을 발달시키는 운동의 하나. 한 발은 벤치나 상자에 올리고 다른 발은 위로 들어 올린 상태에서 엎드려뻗친 자세로 짚은 팔을 굽혔다 폈다 한다. ⇒규범 표기는 ‘싱글 레그 디클라인 푸시업’이다.
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