본문바로가기

태극기이 누리집은 대한민국 공식 전자정부 누리집입니다.

단어장에 추가 인쇄
런지와^로테이션 편집하기 편집 금지 요청
분야
『체육』
「001」웨이트 트레이닝에서, 다리와 엉덩이 근육을 함께 발달시키는 운동의 하나. 다리를 앞뒤로 일 미터 정도 벌리고 앉은 상태에서, 덤벨을 잡은 양손을 가슴 위치까지 들어 올린 후에 그대로 몸을 옆으로 돌린다.

대역어

영어
lunge and rotation
내가 살펴본 단어 내 단어장
    단어장에 추가 전체 삭제

    취소
    위로